Bevægelse og velvære

i din graviditet og barsel

Bring mere bevægelse og velvære ind i din graviditet og barsel. Som mor kan det være svært at få prioriteret egenomsorg, da vi helt fra starten er fuldt fokuserede på at give det lille væsen de bedste forudsætninger i livet. Øv dig i at passe på dig selv allerede i begyndelsen af dit moderskab – i graviditeten.

Det er de færreste, som kan gå igennem en graviditet uden at støde på graviditetsgener af den ene eller anden art. Med bevægelse af din krop kan du styrke muskulaturen, forebygge graviditetsgener, skabe en større forbindelse med din krop og stå stærkere psykisk til den kommende fødsel og moderskabet.

Her kan du gå på opdagelse, finde inspiration til bevægelse og selvomsorg i din graviditet og barsel. Jeg vil dele ud af min viden som jordemoder til dig som er gravid eller har født. Jeg tilbyder forskellige ydelser, der kan hjælpe dig i din graviditet og efter fødsel.

“Der er ingen måde at være en perfekt mor på, og der er en million måder at være en god mor på.”

Jill Churchill

Anne Faaborg
Jordemoder og yogalærer
CVR 42674745

Kontakt

Vinkelvej 15, 6100 Haderslev
24 95 19 91
Naervarjordemoder@outlook.dk

Privatlivspolitik
Afbud og betaling